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泡菜鍋

成本 $10, 保存 $7

來源: Recommended by CookPal

  • 25 Min
  • 4 份量
  • $10

食材

  • 主要材料

    • 🥬 泡菜 2杯(切碎)
    • 🍢 豆腐 1塊(切小塊)
    • 豬肉 150g(切薄片)
  • 調味料

    • 辣椒粉 2大匙
    • 韓式大醬 1大匙
    • 🧂 韓國醬油 1大匙
  • 額外材料

    • 蔥 1根(切細)

步驟

1

將泡菜與豬肉放入鍋中,加入3杯水煮沸。

2

水開始煮沸後,加入辣椒粉、大醬和醬油,用中火煮10分鐘。

3

加入豆腐後小火再煮5分鐘。

4

最後加入蔥略煮一下即可完成。

營養成分

每份

🔥

250

卡路里

  • 18g
    蛋白質
  • 12g
    碳水化合物
  • 12g
    脂肪

💡 小提示

泡菜先炒過使用能增加風味深度。如果想要清湯,減少辣椒粉量。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。