泡菜鍋
成本 $7, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $7
泡菜鍋
成本 $7, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $7
食材
主要食材
- 切碎的泡菜 2杯
- 🍢 小塊切丁的豆腐 1塊
- 🐖 薄切豬肉 100克
調味料
- 韓式辣椒粉 1大匙
- 🧂 韓式醬油 1大匙
- 芝麻油 1小匙
高湯
- 💧 水 3杯
步驟
1
在鍋中加入芝麻油炒豬肉。
2
加入泡菜並炒至熟透。
3
加入水、辣椒粉和醬油煮沸。
4
鍋中湯煮沸後，加入豆腐再煮片刻。
5
將完成的泡菜鍋裝盤上桌。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 18g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 22g脂肪
💡 小提示
搭配米飯一起吃更加美味。如果使用酸泡菜，可稍微加點糖來中和口感。可用鮪魚代替豬肉，也很好吃。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。