韓式泡菜鮪魚義大利麵
成本 $6.5, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $6.5
韓式泡菜鮪魚義大利麵
成本 $6.5, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 2 份量
- $6.5
食材
主要食材
- 🍝 200克義大利麵
- 🥬 1杯泡菜 (切碎)
- 🐟 1罐鮪魚罐頭 (140克)
調味料
- 🍅 1/2杯番茄醬
- 🧄 2瓣蒜頭 (切碎)
- 1小匙辣椒粉
步驟
1
將義大利麵放入沸水中煮 8~10分鐘，然後瀝乾備用。
2
鍋中加入油，炒蒜頭和泡菜，煮出香味。
3
加入鮪魚罐頭和番茄醬，使用中火拌勻。
4
加入煮好的義大利麵，撒上辣椒粉，並攪拌均勻。
5
將完成的義大利麵盛盤即可享用。
營養成分
每份🔥
600
卡路里
- 30g蛋白質
- 70g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
泡菜與番茄醬的組合突顯獨特但熟悉的風味。在煮義大利麵的同時準備其他材料可以節省時間。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。