金平牛蒡
成本 $3, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $3
金平牛蒡
成本 $3, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $3
食材
野菜
- 🥕 牛蒡 1根
- 🥕 紅蘿蔔 1根
調味料
- 🍶 醬油 2大匙
- 🍬 砂糖 1小匙
- 香油 2小匙
- 白芝麻 1小匙
步驟
1
將牛蒡和紅蘿蔔切成細絲。
2
在平底鍋中加熱香油，炒牛蒡和紅蘿蔔。
3
加入醬油和砂糖，繼續翻炒。
4
關火，撒上白芝麻即可完成。
營養成分
每份🔥
120
卡路里
- 4g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
也推薦作為便當的小菜。可冷藏保存，且不需要重新加熱即可食用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。