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韓式泡菜飯糰

成本 $4, 保存 $6

來源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 2 份量
  • $4

食材

  • 主要食材

    • 🍚 飯 2碗
    • 泡菜 1/2 杯(切碎)
    • 🌿 些許海苔粉
  • 調味料

    • 芝麻油 1小匙
    • 🧂 少許鹽

步驟

1

將泡菜切碎後加入準備好的飯中混合。

2

在飯中加入芝麻油和鹽,然後混合均勻。

3

將飯搓成一口大小的圓形飯糰。

4

在完成的飯糰上撒上海苔粉做裝飾。

營養成分

每份

🔥

220

卡路里

  • 4g
    蛋白質
  • 35g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小提示

可以用切碎的醃漬蘿蔔代替泡菜,減少辛辣感,孩子們會更喜歡。可以把飯糰做成適合放入便當的大小。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。