韓式蛋蒸
成本 $4, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $4
韓式蛋蒸
成本 $4, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $4
食材
主材料
- 🥚 雞蛋 3顆
- 💧 水 1/2杯
調味料
- 🧂 鹽 1/4小匙
步驟
1
將雞蛋放入碗中，加入水和鹽攪拌均勻。
2
將攪拌好的蛋液倒入小鍋或碗中，用小火蒸煮。
3
蛋液膨脹且凝固時，關火並立即上桌。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 12g蛋白質
- 2g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小提示
鹽的量可依個人口味調整。如果想要更柔嫩的蒸蛋，可以稍微增加水的用量。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。