韓式桃子優格冰沙
成本 $4, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $4
韓式桃子優格冰沙
成本 $4, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $4
食材
基本材料
- 🍑 1個桃子（切丁）
- 150毫升原味優格
- 🥛 100毫升牛奶
額外甜味劑
- 🍯 1湯匙蜂蜜
步驟
1
將桃子、優格和牛奶放入攪拌機中。
2
加入蜂蜜，攪拌至材料均勻細緻。
3
將完成的冰沙倒入杯中並冷藏。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 5g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 4g脂肪
💡 小提示
使用冷凍桃子可以讓飲品更加冰涼。可以用香草優格代替原味優格，增加更多風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。