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催乳餅乾

成本 $10, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 36 份量
  • $10

食材

  • 濕性材料

    • 2湯匙亞麻籽粉
    • 💧 1/4杯水
    • 🧈 1杯軟化的奶油
    • 🍚 1杯白砂糖
    • 🟫 1/2杯紅糖
    • 🥚 3個蛋黃
    • 1 1/2茶匙純香草精
  • 乾性材料

    • 🌾 2杯多用途麵粉
    • 1/4杯啤酒酵母
    • 1湯匙小麥胚芽
    • 1茶匙泡打粉
    • 🧂 1/2茶匙鹽
    • 1/2茶匙塔塔粉
    • 🌾 2 1/2杯傳統燕麥片
    • 🍫 1杯巧克力豆

步驟

1

收集所有材料。將烤箱預熱至350°F(175°C)。

2

在一個小碗中將亞麻籽粉與水混合,靜置5分鐘。

3

在一個大碗中將奶油、白砂糖和紅糖一起攪拌至奶油狀。加入蛋黃和香草精;攪拌均勻。然後拌入亞麻籽混合物。

4

在另一個碗中混合麵粉、啤酒酵母、小麥胚芽、泡打粉、鹽和塔塔粉。

5

將乾性材料加入濕性材料中,攪拌至剛剛混合均勻。然後摺入燕麥片和巧克力豆。

6

將麵團揉成核桃大小的球狀,並放在烤盤上間隔2英寸。

7

在預熱的烤箱中烘烤至邊緣呈金黃色,約10到12分鐘。讓餅乾在烤盤上冷卻1分鐘,然後移到網架上完全冷卻。

8

冷卻後即可享用!

營養成分

每份

🔥

158

卡路里

  • 2g
    蛋白質
  • 21g
    碳水化合物
  • 8g
    脂肪

💡 小提示

不要跳過啤酒酵母、小麥胚芽或亞麻籽粉,它們有助於增加乳汁分泌。將餅乾存放在密封容器中以保持新鮮。您可以將巧克力豆替換為葡萄乾或蔓越莓,以獲得更健康的选择。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。