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剩火腿馬鈴薯砂鍋

剩火腿馬鈴薯砂鍋

成本 $7.5, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 50 分鐘
  • 6 份量
  • $7.5

食材

  • 蔬菜

    • 🥔 6顆小馬鈴薯,去皮並切成½英寸的立方體
    • 🧅 1顆小洋蔥,切碎
  • 肉類

    • ⅔磅剩餘的熟火腿,切成½英寸的立方體
  • 乳製品

    • 🧈 7湯匙奶油,分開使用
    • 🥛 1½杯牛奶
    • 🧀 1(8盎司)包切達起司絲
  • 其他

    • 3湯匙多用途麵粉
    • ¼杯麵包屑

步驟

1

將馬鈴薯放入大鍋中,加鹽水覆蓋;煮沸。將熱量降至中低溫並燉煮至變軟,約10到15分鐘。

2

同時,將烤箱預熱至350°F(175°C)。塗抹一層1½夸脫的烤盤。

3

當馬鈴薯快煮熟時,在平底鍋中用中火融化3湯匙奶油。加入火腿和洋蔥;煮並攪拌直至洋蔥變軟且呈半透明狀,約5分鐘。從火上移開。

4

瀝乾馬鈴薯;加入火腿混合物中並攪拌均勻。轉移到準備好的烤盤中。

5

在醬汁鍋中用中火融化剩下的4湯匙奶油。加入麵粉並攪拌直至混合物變成糊狀並呈淡金黃色,約5分鐘。

6

逐漸將牛奶攪拌入麵粉混合物中;以鹽和黑胡椒調味。繼續烹飪並攪拌直至濃稠,約2分鐘。將熱量減至中低溫並攪入切達起司直至融化。

7

將起司醬倒在火腿和馬鈴薯上。撒上面包屑。

8

在預熱的烤箱中烘烤直至醬料冒泡且呈棕色,25到30分鐘。

9

趁熱享用!

營養成分

每份

🔥

591

卡路里

  • 25g
    蛋白質
  • 40g
    碳水化合物
  • 37g
    脂肪

💡 如果沒有火腿,可以用剩餘的火雞或雞肉代替。撒一些紅椒粉或香菜增添風味和顏色。為了更清淡的版本,可以使用低脂牛奶和起司。