
檸檬-青檸蘇打明膠沙拉
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 4 份量
- $8
檸檬-青檸蘇打明膠沙拉
成本 $8, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 240 Min
- 4 份量
- $8
食材
明膠和調味料
- 1(3盎司)包青檸味果凍粉
- 🧂 1茶匙白砂糖
液體成分
- 💧 1杯沸水
- 🍍 1(8盎司)罐碎鳳梨,含汁
- 1茶匙香草精
- 1杯檸檬-青檸味碳酸飲料
乳製品與堅果
- 1(8盎司)包奶油芝士
- ½杯切碎的胡桃
步驟
1
在大碗中,將明膠和糖溶解於沸水中。
2
加入奶油芝士並攪拌,直到融化成小塊。
3
加入鳳梨(含汁)、汽水和堅果,攪拌均勻。
4
放入冰箱冷藏至凝固。
營養成分
每份🔥
433
卡路里
- 8g蛋白質
- 38g碳水化合物
- 29g脂肪
💡 小提示
為防止結塊,在添加前確保奶油芝士已軟化。隔夜冷藏以獲得最佳口感和風味。若想要更輕盈的版本,可使用低脂奶油芝士和無糖果凍。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。