用肥皂和水洗手。

在大型平底鍋中，將牛肉末煎至金黃色。瀝乾油脂。

將洋蔥和大蒜加入瀝乾的肉中。煮至洋蔥變軟但不焦黃。

將煮熟的扁豆和義大利麵醬加入鍋中。煮沸後，降低熱量，讓其小火燉煮15分鐘。