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獅子頭肉丸

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 45 Min
  • 6 份量
  • $15

食材

  • 基礎食材

    • 💧 1 ½ 杯沸水
    • 1 盎司乾香菇
    • 1(8盎司)盒硬豆腐,切成小塊
    • ¼ 杯切碎的罐裝荸薺
    • 🐖 1 磅肥豬絞肉(至少20%脂肪)
    • ¼ 杯細切蔥(只取白色和淺綠部分)
    • 🧄 4 瓣大蒜,細切
    • 1 ½ 茶匙細磨去皮新鮮薑
    • 2 湯匙紹興酒或雪利酒
    • 🧂 1 湯匙醬油
    • 1 湯匙紅糖
    • 🥚 1 個大蛋
    • 🧂 2 茶匙粗鹽
    • ¼ 茶匙卡宴辣椒粉
    • 1 ½ 茶匙玉米澱粉
  • 烹飪液體

    • 1 小顆天津白菜
    • 🍲 2 杯雞湯
    • 🧂 2 湯匙醬油
    • 2 湯匙雪利酒或米酒
    • 1 湯匙紅糖
    • 1 ½ 茶匙玉米澱粉
    • ½ 茶匙芝麻油,或依口味調整
    • ¼ 杯切片蔥花
    • 2 湯匙辣油

步驟

1

將沸水倒在香菇上,靜置約1小時至柔軟可切片。

2

將豆腐、荸薺與豬絞肉、蔥、蒜、薑、米酒、醬油、紅糖、蛋、鹽、卡宴辣椒粉和玉米澱粉混合。徹底攪拌均勻,覆蓋並冷藏至少1小時。

3

用濕手將混合物捏成6個大肉丸。

4

預熱烤箱至高溫炙烤模式,並將烤盤鋪上錫箔紙。炙烤肉丸直至表面呈金黃色,約8到10分鐘。

5

將天津白菜切片,保留葉子。將白菜和香菇放入湯鍋中,然後將肉丸嵌入白菜內。

6

準備湯汁,將泡發香菇的水、雞湯、醬油、雪利酒、芝麻油、紅糖和玉米澱粉攪拌均勻後倒入肉丸和白菜上。以中小火加蓋煮20分鐘。

7

打開鍋蓋,提高火力,將肉丸刷上湯汁直至湯汁收干且肉丸完全熟透,約10分鐘。

8

將肉丸和白菜盛入碗中,撒上蔥花和辣油即可享用。

營養成分

每份

🔥

365

卡路里

  • 27g
    蛋白質
  • 10g
    碳水化合物
  • 24g
    脂肪

💡 小提示

使用肥豬肉可以保持肉丸的多汁和嫩滑。冷藏混合物有助於味道融合,並使肉丸更加堅實,便於處理。如果沒有乾香菇,可以用其他乾蘑菇代替。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。