
豪華早餐酥皮卷
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份量
- $15
豪華早餐酥皮卷
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 40 Min
- 4 份量
- $15
食材
蛋類
- 🥚 5顆大蛋,分開使用
糕點類
- 1包(17.3盎司)酥皮,解凍
肉類
- 🥓 4片培根,煮熟後對半切
乳酪/乳製品
- 4片美國乳酪
步驟
1
將烤箱預熱至華氏425度(攝氏220度)。在有邊緣的烤盤上鋪上烘焙紙。
2
在大型平底鍋中噴上烹飪噴霧;以中高溫加熱。將4個蛋打散並倒入碗中。倒入平底鍋中;煮約5分鐘,直到蛋凝固,持續翻拌。
3
在工作台上撒些麵粉,用擀麵棍輕輕擀開1張酥皮直至光滑。用刀將酥皮切成兩半,放在準備好的烤盤上。
4
在小碗中將剩下的1個蛋與1湯匙水攪拌均勻,作為蛋液刷料。
5
在一側的酥皮上放1份馬鈴薯煎餅、1/4的炒蛋、2片培根和1片乳酪。
6
用少許蛋液刷邊緣,然後將另一側的酥皮折疊蓋上。用叉子按壓封邊。
7
在頂部刷上更多蛋液,並用叉子或竹籤戳幾個小孔。
8
重複步驟2到6,處理剩餘的酥皮。
9
放入預熱好的烤箱中烘烤,直到酥皮膨脹且呈金黃色,約15到20分鐘。立即享用。
營養成分
每份🔥
1022
卡路里
- 25g蛋白質
- 73g碳水化合物
- 70g脂肪
💡 小提示
將酥皮提前一晚放在冰箱中解凍,可節省準備時間。使用預先煮熟的培根可以進一步減少烹飪時間。為了增加口感和風味,可以混合多種乳酪,而不用單純使用美國乳酪。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。