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豪華早餐酥皮卷

成本 $15, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 40 Min
  • 4 份量
  • $15

食材

  • 蛋類

    • 🥚 5顆大蛋,分開使用
  • 糕點類

    • 1包(17.3盎司)酥皮,解凍
  • 肉類

    • 🥓 4片培根,煮熟後對半切
  • 乳酪/乳製品

    • 4片美國乳酪

步驟

1

將烤箱預熱至華氏425度(攝氏220度)。在有邊緣的烤盤上鋪上烘焙紙。

2

在大型平底鍋中噴上烹飪噴霧;以中高溫加熱。將4個蛋打散並倒入碗中。倒入平底鍋中;煮約5分鐘,直到蛋凝固,持續翻拌。

3

在工作台上撒些麵粉,用擀麵棍輕輕擀開1張酥皮直至光滑。用刀將酥皮切成兩半,放在準備好的烤盤上。

4

在小碗中將剩下的1個蛋與1湯匙水攪拌均勻,作為蛋液刷料。

5

在一側的酥皮上放1份馬鈴薯煎餅、1/4的炒蛋、2片培根和1片乳酪。

6

用少許蛋液刷邊緣,然後將另一側的酥皮折疊蓋上。用叉子按壓封邊。

7

在頂部刷上更多蛋液,並用叉子或竹籤戳幾個小孔。

8

重複步驟2到6,處理剩餘的酥皮。

9

放入預熱好的烤箱中烘烤,直到酥皮膨脹且呈金黃色,約15到20分鐘。立即享用。

營養成分

每份

🔥

1022

卡路里

  • 25g
    蛋白質
  • 73g
    碳水化合物
  • 70g
    脂肪

💡 小提示

將酥皮提前一晚放在冰箱中解凍,可節省準備時間。使用預先煮熟的培根可以進一步減少烹飪時間。為了增加口感和風味,可以混合多種乳酪,而不用單純使用美國乳酪。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。