
搭配蝦仁的番茄奶油醬龍蝦餃
成本 $25, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 90 分鐘
- 4 份量
- $25
搭配蝦仁的番茄奶油醬龍蝦餃
成本 $25, 保存 $20
來源: Recommended by CookPal
- 90 分鐘
- 4 份量
- $25
食材
海鮮
- 🍤 ½磅未去殼的大蝦
蔬菜
- 🧅 1個黃洋蔥,切成四份
- 2根帶葉的芹菜,切成段
- 1個小乾蔥,切碎
柑橘類
- 🍋 1個檸檬,對半切
- 🍋 2茶匙檸檬皮屑
- 🍋 1茶匙檸檬皮屑
香草和調味料
- 1湯匙乾羅勒
- 1湯匙乾牛至
- 1湯匙乾百里香
- 2湯匙整粒黑胡椒
- ½杯新鮮平葉巴西利,切碎
- 1湯匙新鮮平葉巴西利,切碎
- 1茶匙粗鹽
- ¼茶匙現磨黑胡椒
- 酌量添加鹽和現磨黑胡椒
乳製品
- 🧈 1湯匙無鹽奶油
- 🥛 ½杯重奶油
液體
- 💧 3杯水
- 1杯白酒
其他
- 🍅 1杯罐裝小塊番茄
義大利麵
- 16個龍蝦餃
步驟
1
將蝦去殼去腸泥,保留殼和頭。將蝦切成一口大小的塊狀。
2
製作蝦高湯:在大鍋中混合蝦殼、蝦頭、洋蔥和芹菜。擠入檸檬汁,然後加入檸檬瓣。加入乾羅勒、牛至、百里香、黑胡椒粒、巴西利和水。蓋上鍋蓋煮沸,然後轉小火不加蓋燉煮1小時,撇去浮沫或雜質。過濾蝦高湯並放置一旁備用。
3
在大煎鍋中以中火加熱奶油。煮蝦塊直至變粉紅且幾乎熟透,約需1到2分鐘。取出並放置一旁。加入乾蔥到鍋中煮至軟化且透明,約5分鐘。
4
加入大蒜、檸檬皮屑、鹽和現磨胡椒。煮30秒後加入白酒。煮沸並繼續煮至白酒減少一半,約需5分鐘。將蝦高湯加入鍋中,煮沸後再燉煮至減少一半,約15分鐘。
5
在大鍋中加滿大量鹽水,以大火煮沸。加入餃子煮至飄起並且熱透,約需3到4分鐘。瀝乾並保留少量煮面水。
6
將切丁的番茄和奶油攪拌入蝦醬汁中並加熱。將蝦放回鍋中,嘗一下醬汁並根據需要調整鹽和胡椒。將餃子摺入醬汁中。
7
將餃子盛盤,淋上醬汁,並撒上巴西利和檸檬皮屑作為裝飾。
營養成分
每份🔥
606
卡路里
- 29g蛋白質
- 69g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 為了更濃郁的味道,在製作高湯前可以用一點油炒蝦殼。保留少量的煮面水,以便必要時調整醬汁濃度。使用新鮮的檸檬皮屑來增添明亮的柑橘味。