
當地風味雲吞
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 30 份量
- $15
當地風味雲吞
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 30 份量
- $15
食材
油類
- 1夸脫炸油
乳製品
- 🧀 2包(8盎司)奶油芝士,軟化
海鮮
- 1包(12盎司)仿蟹肉,剝成薄片
蔬菜
- 1罐(5盎司)荸薺,瀝乾並切碎
- 🧅 5根青蔥,切碎
調味料
- 2湯匙醬油
外皮
- 2包(14盎司)雲吞皮
步驟
1
在大型厚底鍋中加熱油至375°F(190°C)。
2
將奶油芝士、蟹肉、荸薺、青蔥和醬油混合在碗中。
3
在每片雲吞皮的中央放約1茶匙奶油芝士混合物。將雲吞皮折成三角形,並用沾濕的手指封口。
4
分批少量地,在熱油中炸雲吞直至金黃色,每批約3到4分鐘。用漏勺取出,放在紙巾上瀝乾油。
營養成分
每份🔥
168
卡路里
- 5g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 9g脂肪
💡 小提示
將未煮熟的雲吞冷凍以備後用,可節省時間。搭配甜辣醬、中式芥末或酸甜醬食用,增添風味。確保雲吞皮的邊緣緊密封口,防止油炸時餡料外漏。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。