
楓糖烤肋排
成本 $20, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 85 Min
- 6 份量
- $20
楓糖烤肋排
成本 $20, 保存 $15
來源: Recommended by CookPal
- 85 Min
- 6 份量
- $20
食材
肉類
- 3磅小豬肋排
醬料與調味料
- ¾杯楓糖漿
- 2湯匙緊實的紅糖
- 🍅 2湯匙番茄醬
- 1湯匙蘋果酒醋
- 1湯匙伍斯特郡醬
- 🧂 ½茶匙鹽
- ½茶匙芥末粉
步驟
1
將肋排放入大鍋中,並用清水覆蓋。蓋上鍋蓋,用小火燉煮1小時,或直至肉質變軟嫩。瀝乾水分後,將肋排轉移到淺盤中。
2
在小醬汁鍋中,混合楓糖漿、紅糖、番茄醬、醋、伍斯特郡醬、鹽和芥末粉。加熱至低沸騰,並經常攪拌,煮5分鐘。稍微冷卻後,倒在肋排上,在冰箱中醃製2小時。
3
準備烤架以間接熱進行烹飪。將肋排從醃料中取出。將醃料倒入小鍋中,煮幾分鐘使其沸騰。
4
輕塗烤架油。烤約20分鐘,頻繁刷上已煮過的醃料,直至表面光亮。
營養成分
每份🔥
485
卡路里
- 24g蛋白質
- 31g碳水化合物
- 30g脂肪
💡 小提示
為取得最佳效果,讓肋排醃製更長時間以增強風味。使用烤架的間接熱以防醃料燒焦。如果你沒有烤架,可以在375°F的烤箱中完成烹飪。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。