
瑪蒂的青花菜培根起司沙拉
成本 $15.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 分鐘
- 12 份量
- $15.5
瑪蒂的青花菜培根起司沙拉
成本 $15.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 分鐘
- 12 份量
- $15.5
食材
蛋白質
- 🥓 1磅培根
蔬菜
- 🥦 1顆青花菜
水果
- 1杯黃金葡萄乾
乳製品
- 🧀 1(8盎司)包裝切碎的陳年切達起司
調味料
- ¾杯蛋黃醬
- 🍬 ¼杯白砂糖
- 1湯匙白醋
步驟
1
在大型平底鍋中用中高火煎煮培根,偶爾翻動,直到酥脆為止,約10分鐘。將其放在紙巾上瀝乾油分,大約5分鐘,待冷卻到可以處理時,把煎好的培根弄碎放入小碗中。
2
將青花菜切成小朵,將莖切丁,然後將小朵和莖加入大碗中。拌入洋蔥。加入葡萄乾和切達起司。拌入弄碎的培根。
3
將蛋黃醬、糖和醋混合在一個小碗中;倒在青花菜混合物上並攪拌,直到青花菜完全被覆蓋。
營養成分
每份🔥
311
卡路里
- 11g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 23g脂肪
💡 使用新鮮的青花菜以獲得更好的口感和風味。您可以提前準備沙拉並將其冷藏。在食用前加入培根以保持最佳的酥脆度。如果您想要更健康的版本,可以用希臘酸奶代替蛋黃醬並減少糖的用量。