
抹茶果凍
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $5
抹茶果凍
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $5
食材
主要材料
- 🍵 抹茶粉 小匙2
- 🍬 明膠 10克
- 💧 水 2杯
- 🧂 糖 小匙2
步驟
1
將抹茶粉加入少量水,攪拌至無顆粒。
2
將明膠浸泡在配方用水中,靜置10分鐘讓其膨脹。
3
在鍋中加入水、糖和泡好的明膠,用小火加熱直到完全溶解(避免煮沸)。
4
將融化的抹茶液體加入鍋內,輕輕攪拌。
5
將混合液倒入果凍模具中,放入冰箱冷藏2小時以上直至凝固。
營養成分
每份🔥
50
卡路里
- 2g蛋白質
- 8g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
使用高品質的抹茶,風味會更加突出。若想調整甜度,可增減糖的用量。保存於冰箱,建議於2-3天內食用完畢。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。