
菲達奶酪瓜沙拉
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $12
菲達奶酪瓜沙拉
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 4 份量
- $12
食材
水果
- 🍈 1杯哈密瓜
- 🍈 1杯香瓜
- 🍉 1杯西瓜
乳製品
- 1/2杯菲達奶酪
調味汁
- 1/2杯橄欖油
- 1/3杯意大利黑醋
- 1湯匙龍舌蘭糖漿
步驟
1
將哈密瓜、香瓜和西瓜加入碗中。
2
製作調味汁,將橄欖油、意大利黑醋、橙汁、薄荷和龍舌蘭糖漿加入碗中攪拌均勻,或者放入帶有緊密蓋子的罐子中,蓋上蓋子搖勻。
3
根據喜好將調味汁倒在瓜類上,並充分混合。
4
加入菲達奶酪再次混合。用薄荷葉裝飾,撒上杏仁,再淋少許意大利黑醋糖漿。
營養成分
每份🔥
458
卡路里
- 5g蛋白質
- 38g碳水化合物
- 33g脂肪
💡 小提示
使用成熟且新鮮的瓜類以獲得最佳甜度。如果需要,可以用蜂蜜代替龍舌蘭糖漿。為了增加脆度,可以在撒上杏仁前輕輕烤一下。剩餘的沙拉可以存放在冰箱中最多1天,但口感可能會變軟。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。