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菲達奶酪瓜沙拉

成本 $12, 保存 $8

來源: Recommended by CookPal

  • 10 Min
  • 4 份量
  • $12

食材

  • 水果

    • 🍈 1杯哈密瓜
    • 🍈 1杯香瓜
    • 🍉 1杯西瓜
  • 乳製品

    • 1/2杯菲達奶酪
  • 調味汁

    • 1/2杯橄欖油
    • 1/3杯意大利黑醋
    • 1湯匙龍舌蘭糖漿

步驟

1

將哈密瓜、香瓜和西瓜加入碗中。

2

製作調味汁,將橄欖油、意大利黑醋、橙汁、薄荷和龍舌蘭糖漿加入碗中攪拌均勻,或者放入帶有緊密蓋子的罐子中,蓋上蓋子搖勻。

3

根據喜好將調味汁倒在瓜類上,並充分混合。

4

加入菲達奶酪再次混合。用薄荷葉裝飾,撒上杏仁,再淋少許意大利黑醋糖漿。

營養成分

每份

🔥

458

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 38g
    碳水化合物
  • 33g
    脂肪

💡 小提示

使用成熟且新鮮的瓜類以獲得最佳甜度。如果需要,可以用蜂蜜代替龍舌蘭糖漿。為了增加脆度,可以在撒上杏仁前輕輕烤一下。剩餘的沙拉可以存放在冰箱中最多1天,但口感可能會變軟。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。