
微波爐爆米花
成本 $0.5, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 3 Min
- 3 份量
- $0.5
微波爐爆米花
成本 $0.5, 保存 $3
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食材
乾燥材料
- ½ 杯未爆玉米粒
- 🧂 ½ 茶匙鹽,或根據口味調整
濕潤材料
- 1 茶匙植物油
步驟
1
收集所有材料。
2
在杯子或小碗中將未爆玉米粒和油混合均勻。
3
將塗好油的玉米倒入一個棕色紙袋中,並撒入鹽。將袋子頂部對折兩次以密封材料。
4
在微波爐中以全功率加熱 2 分半到 3 分鐘,或者直到聽到大約每 2 秒一次的間歇爆裂聲。
5
小心打開袋子以避免蒸氣燙傷,然後倒入食用碗中。
6
享用!
營養成分
每份🔥
137
卡路里
- 4g蛋白質
- 25g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
為了多樣化,您可以在烹飪前添加香料,如紅椒粉或辣椒粉。打開袋子時要小心避免被熱蒸汽燙傷。使用牛皮紙袋是一種環保替代方案,可取代市售微波爆米花袋。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。