起司迷你歐姆蛋
成本 $5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $5
起司迷你歐姆蛋
成本 $5, 保存 $8
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- 10 Min
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- $5
食材
蛋料理
- 🥚 雞蛋 4個
- 🥛 牛奶 50ml
- 🧀 披薩用起司 50g
- 🧂 鹽 少許
- 🧈 奶油 10g
步驟
1
將雞蛋打入碗中，加入牛奶和鹽攪拌均勻。
2
在平底鍋中加入奶油融化，倒入蛋液。
3
當蛋液呈現半熟狀態時，灑上披薩用起司，輕輕搖晃平底鍋使其加熱。
4
將歐姆蛋盛盤，即可完成。
營養成分
每份🔥
300
卡路里
- 16g蛋白質
- 4g碳水化合物
- 24g脂肪
💡 小提示
將雞蛋攪拌均勻可以讓成品更鬆軟。可以加青椒或香腸作為其他變化配料，自由發揮創意。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。