豆芽和烏冬味噌湯
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $4
豆芽和烏冬味噌湯
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $4
食材
蔬菜
- 🥦 豆芽 100g
主食
- 🍜 冷凍烏冬 1份
調味料
- 🧂 味噌 1大匙
- 高湯顆粒 1小匙
- 💧 水 400ml
步驟
1
將水加入鍋中，加入高湯顆粒，中火加熱。
2
加入豆芽和冷凍烏冬，煮2至3分鐘，直到烏冬解開。
3
調小火，溶解味噌，並將其充分混合至湯中。
營養成分
每份🔥
230
卡路里
- 7g蛋白質
- 40g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
可以更改味噌的種類或用量來調整口味。可依喜好加上蔥或七味粉作為配料，讓味道更美味。使用高湯顆粒可減少準備工作，並輕鬆增加風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。