小松菜和馬鈴薯味噌湯
成本 $4, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $4
小松菜和馬鈴薯味噌湯
成本 $4, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $4
食材
蔬菜
- 小松菜 150克（切段）
- 🥔 馬鈴薯 1顆（切塊）
調味料
- 味噌 2大匙
- 高湯 500毫升
步驟
1
先用清水沖洗馬鈴薯，然後切成塊狀。
2
將高湯倒入鍋中，加入馬鈴薯，用中火加熱。
3
馬鈴薯變軟後，加入小松菜。
4
將味噌拌勻後熄火，盛入碗中即可完成。
營養成分
每份🔥
90
卡路里
- 3g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
最後滴上一點芝麻油，能讓香味更加濃郁。剩下的味噌湯隔天加熱後，配上熱飯會更加美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。