豬肉茄子味噌炒
成本 $8, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份量
- $8
豬肉茄子味噌炒
成本 $8, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 3 份量
- $8
食材
主材料
- 🍖 豬肉 300g（切碎）
- 🧅 洋蔥 1個（薄切）
- 🍆 茄子 2根（隨意切塊）
調味料
- 🧂 醬油 2大匙
- 🧂 味噌 2大匙
- 🍬 糖 1大匙
步驟
1
在平底鍋中翻炒豬肉，直到顏色改變。
2
加入洋蔥和茄子，翻炒至所有食材變得柔軟。
3
將調味料（醬油、味噌、糖）混合後倒入平底鍋，攪拌至均勻分佈即可完成。
營養成分
每份🔥
300
卡路里
- 20g蛋白質
- 15g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
搭配白飯特別美味。味噌鹹度可能有所不同，請根據個人口味調整。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。