
超級酸奶油玉米餅卷
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 份量
- $15
超級酸奶油玉米餅卷
成本 $15, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 6 份量
- $15
食材
湯底
- 3罐(10.75盎司)濃縮奶油雞湯罐頭
- 1品脫酸奶油
- 1杯青辣椒,切丁
玉米餅
- 🌮 12片(6英寸)玉米餅
蛋白質
- 🍗 1隻烤雞,撕成絲
起司
- 🧀 8盎司切碎的科比長角起司
- 🧀 8盎司切碎的蒙斯特起司
蔬菜
- 🌰 2束青蔥,切碎
步驟
1
將烤箱預熱至攝氏190度(華氏375度)。
2
在一個大碗中混合湯、酸奶油和青辣椒。攪拌均勻後,在9x13英寸的烤盤底部倒入少量混合物。
3
鋪開玉米餅,在每個玉米餅內放入一勺混合物和幾勺撕碎的雞肉,然後捲起來。
4
將捲好的玉米餅放入烤盤,然後將剩餘的酸奶油混合物倒在上面。撒上切碎的起司和青蔥。
5
在預熱的烤箱中烘烤1小時。
營養成分
每份🔥
975
卡路里
- 56g蛋白質
- 47g碳水化合物
- 64g脂肪
💡 小提示
使用新鮮烤雞以獲得更豐富的風味。若要讓這道菜更辣,可加入墨西哥辣椒或使用辣味青辣椒。考慮使用多種起司來打造獨特的風味。搭配酪梨醬、莎莎醬或墨西哥米飯等配菜,組成完整的餐點。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。