蘑菇味噌湯
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $4
蘑菇味噌湯
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $4
食材
野菜
- 舞茸 50g（撥開）
- 蟹味菇 50g（撥開）
- 香菇 50g（薄切）
基本調味料
- 味噌 2大匙
- 高湯 2杯
- 青蔥 適量（切段）
步驟
1
在鍋中煮沸高湯，加入舞茸、蟹味菇和香菇。
2
蘑菇變軟後，降低火力，加入味噌並充分溶解。
3
上面撒青蔥即可完成。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 5g蛋白質
- 18g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
蘑菇種類可依喜好替換。使用市售粉狀高湯也能美味完成。加入豆腐可增加更豐富的口感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。