蘑菇豬肉雞蛋炒飯
成本 $10, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $10
蘑菇豬肉雞蛋炒飯
成本 $10, 保存 $7
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $10
食材
主食材
- 🍖 絞碎豬肉 150公克
- 🍄 蘑菇 100公克（切碎）
- 🧅 洋蔥 1個（切丁）
- 🥚 雞蛋 2顆（打散備用）
步驟
1
預熱鍋子至中火，加入1湯匙的油，然後放入豬絞肉炒熟。
2
將蘑菇和洋蔥加入鍋中，拌炒3分鐘至軟化。
3
將打散的雞蛋倒入鍋的中央，炒到呈現炒蛋狀態。
4
加入米飯，均勻混合所有材料，拌炒2至3分鐘即可完成。
營養成分
每份🔥
450
卡路里
- 20g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 15g脂肪
💡 小提示
炒飯是利用剩飯的好方式。可以根據口味加入韓國辣醬或醬油。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。