蘑菇米飯
成本 $5.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份量
- $5.5
蘑菇米飯
成本 $5.5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 4 份量
- $5.5
食材
基礎食材
- 2 茶匙奶油
- 🍄 6 朵蘑菇，粗略切碎
- 🧅 1 根青蔥，細切
- 🧄 1 瓣大蒜，切碎
- 2 杯雞湯
- 1 杯未煮過的白米
- ½ 茶匙切碎的新鮮香菜
- 🧂 適量鹽和胡椒
步驟
1
收集所有食材。
2
在中火加熱的平底鍋中融化奶油。將蘑菇、蔥和大蒜放入奶油中炒至蘑菇熟透且水分蒸發，約 5 分鐘。
3
加入雞湯和米飯，用香菜、鹽和胡椒調味。
4
煮沸後轉小火，蓋上鍋蓋燜煮至液體被吸收，約 20 分鐘。
營養成分
每份🔥
212
卡路里
- 5g蛋白質
- 42g碳水化合物
- 3g脂肪
💡 小提示
可以嘗試用糙米代替白米，以獲得更健康的選擇。加入一點檸檬汁可以提升風味。這道菜搭配烤雞或烤蔬菜非常美味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。