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印度烤餅

成本 $5, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 40 份量
  • $5

食材

  • 麵團

    • 1小包活性乾酵母(1/4盎司)
    • 💧 1杯溫水
    • 🍬 1/4杯糖
    • 🥛 3湯匙1%牛奶
    • 🥚 1個蛋,打散
    • 🧂 2茶匙鹽
    • 🌾 4 1/2杯麵粉
    • 🧄 大蒜,適量
    • 🧈 4湯匙融化奶油

步驟

1

用肥皂和水洗手。

2

在一個大碗中,將酵母溶解於溫水中,靜置約10分鐘,直到起泡。

3

攪入糖、牛奶、蛋、鹽和足夠的麵粉,揉成軟麵團。

4

在輕撒麵粉的表面上揉6到8分鐘,直到光滑。

5

讓麵團發酵1小時,直到體積加倍。

6

壓扁麵團並揉入適量的大蒜。

7

取一小撮麵團,約高爾夫球大小,揉成球狀。

8

用毛巾蓋住球狀麵團,讓其發酵至體積加倍,約30分鐘。

9

第二次發酵期間,將烤架預熱至高溫。

10

在烤架旁,將一個麵團球擀成薄圓形。

11

輕輕在烤架上塗油,放上面餅,烤2到3分鐘,直到蓬鬆且略微金黃。

12

在未煮的一面刷上奶油,翻面後再刷已煮的一面。繼續烤至金黃,約2到4分鐘。

13

從烤架上取下,重複此過程,直到所有麵餅製作完成。

營養成分

每份

🔥

73

卡路里

  • 2g
    蛋白質
  • 13g
    碳水化合物
  • 2g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮酵母以獲得最佳效果。為了增強風味,嘗試在烘烤前加入切碎的新鮮香菜等香草。溫熱的麵餅可以搭配咖喱、鷹嘴豆泥或用來製作捲餅。確保烤架溫度一致,以便均勻烹飪。如需素食版本,請使用非乳製品牛奶和純素奶油替代品。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。