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燕麥餅

成本 $4, 保存 $6

來源: Recommended by CookPal

  • 20 Min
  • 12 份量
  • $4

食材

  • 乾燥成分

    • 3 ¾杯燕麥片
    • 1杯全麥麵粉
    • 🧂 1茶匙白糖
    • 🧂 1 ¼茶匙鹽
    • 🧂 ½茶匙小蘇打
  • 濕潤成分

    • 🧈 ½杯冷奶油,切成小方塊
    • 💧 ¼杯熱水,或視需要添加

步驟

1

將烤箱預熱至375°F(190°C)。在厚重的烤盤上鋪上烘焙紙。

2

在碗中混合燕麥、全麥麵粉、糖、鹽和小蘇打。用手指揉入奶油,直到混合物呈塊狀。倒入足夠的水形成厚實的麵團。

3

在平坦的工作表面上薄薄地撒上一層燕麥和全麥麵粉。將麵團取出並壓平到均勻厚度。使用玻璃杯的邊緣切出圓形。轉移到準備好的烤盤上。

4

放入預熱的烤箱中烘烤,直至呈金黃色,約20至30分鐘。

營養成分

每份

🔥

199

卡路里

  • 5g
    蛋白質
  • 25g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小提示

確保奶油是冷的,這樣可以使麵團更均勻。可以混合不同種類的燕麥片以獲得更豐富的口感。將燕麥餅存放在密封容器中,最多可保存一週。搭配果醬或起司食用,風味更佳。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。