CookPal AI
recipe image

傳統米布丁 I

成本 $6, 保存 $4

來源: Recommended by CookPal

  • 150 Min
  • 6 份量
  • $6

食材

  • 乳製品

    • 🥚 2個雞蛋,打散
    • 🥛 4杯牛奶
    • 🧈 1湯匙奶油
  • 穀物

    • 🍚 ½杯未煮過的白米
  • 糖和香料

    • ½杯白砂糖
    • 1茶匙香草精
    • ⅛茶匙肉豆蔻粉
  • 可選添加物

    • ½杯葡萄乾(可選)

步驟

1

將烤箱預熱至300°F(150°C)。在2夸脫的烤盤上塗抹油脂。

2

將雞蛋和牛奶攪拌均勻。加入白砂糖、未煮過的米、奶油、香草精、葡萄乾和肉豆蔻,混合後倒入準備好的烤盤中。

3

在預熱的烤箱中烘烤2到2.5小時。在第一個小時內需經常攪拌。

營養成分

每份

🔥

294

卡路里

  • 9g
    蛋白質
  • 49g
    碳水化合物
  • 7g
    脂肪

💡 小提示

在第一個小時內攪拌可以確保均勻受熱,並防止米沉底。趁熱食用或放涼後冷藏作為冷甜點享用。可以根據喜好用其他乾果(如蔓越莓或切碎的杏子)代替葡萄乾來定制食譜。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。