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傳統意大利肉醬

成本 $25, 保存 $45

來源: Recommended by CookPal

  • 195 Min
  • 20 份量
  • $25

食材

  • 蛋白質

    • 2磅瘦牛肉末
    • 1磅豬肉末
  • 烹飪油與脂肪

    • 2湯匙橄欖油
  • 蔬菜

    • 🧅 2個洋蔥,切碎
    • 🧄 1瓣大蒜,壓碎
    • 2磅新鮮蘑菇,切片
  • 香草與香料

    • 4湯匙切碎的新鮮牛至
    • ¼茶匙乾迷迭香
    • ¼茶匙切碎的新鮮百里香
  • 液體

    • 3杯紅酒,分次加入
  • 番茄製品

    • 3罐(29盎司)番茄醬
    • 1罐(6盎司)番茄膏

步驟

1

在大型平底鍋中用中火加熱。將牛肉和豬肉在熱鍋中煮至鬆散且不再粉紅色,約5到7分鐘。從火上移開並靜置一旁。

2

在另一個大型平底鍋中用中火加熱橄欖油。將洋蔥和大蒜在熱油中炒至洋蔥變軟,約5分鐘。倒入½杯紅酒;混合均勻。

3

將蘑菇、牛至、迷迭香和百里香加入洋蔥混合物中。再倒入½杯紅酒;煮至蘑菇變軟,約5分鐘。

4

將炒好的肉、番茄醬和番茄膏加入蘑菇混合物中。降低火力並燉煮1小時。

5

倒入剩下的2杯紅酒。繼續燉煮2到3小時,偶爾攪拌;即可上桌。

營養成分

每份

🔥

296

卡路里

  • 15g
    蛋白質
  • 16g
    碳水化合物
  • 17g
    脂肪

💡 小提示

為了增加風味,讓醬汁靜置24小時後再重新加熱食用。使用優質紅酒以獲得最佳味道;避免使用過於鹹的烹飪酒。搭配您最喜歡的意大利面和新鮮磨碎的帕爾馬乾酪。這道食譜適合冷凍保存;將其存放在密封容器中可保存長達3個月。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。