洋蔥豬肉蛋餅
成本 $7, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $7
洋蔥豬肉蛋餅
成本 $7, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $7
食材
主要材料
- 🥚 4顆雞蛋
- 🧅 1杯切碎洋蔥
- 150克豬絞肉
步驟
1
將雞蛋打入大碗中，略加鹽調味。
2
將豬絞肉和洋蔥碎放入熱鍋中翻炒。
3
將蛋液倒入鍋中，調至熟透即可。
營養成分
每份🔥
420
卡路里
- 28g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小提示
加入其他蔬菜可以增加色彩和營養。預熱鍋子可避免食材黏鍋。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。