
洋蔥麵包布丁
成本 $6, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $6
洋蔥麵包布丁
成本 $6, 保存 $12
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 4 份量
- $6
食材
主要食材
- 🍞 吐司 3片
- 🥛 牛奶 1杯
- 🥚 雞蛋 2個
- 🧅 碎洋蔥 1/2杯
步驟
1
將吐司撕成小塊,放入烤盤中。
2
將洋蔥切碎並稍微炒一下。
3
在碗中混合雞蛋、牛奶和炒過的洋蔥。
4
將混合物淋在撕好的吐司上,等待吐司充分吸收。
5
在預熱至180°C的烤箱中烘烤25分鐘。
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 10g蛋白質
- 35g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
洋蔥炒過後加入,可以讓布丁口感更柔軟。麵包布丁趁熱吃最美味。這是用剩下的麵包的好方法。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。