洋蔥蛋炒飯
成本 $2, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $2
洋蔥蛋炒飯
成本 $2, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 1 份量
- $2
食材
主要食材
- 🍚 白飯 1碗
- 🥚 雞蛋 1顆
- 🧅 洋蔥 1/4顆（切碎）
調味料
- 🧂 鹽 1/4小匙
- 醬油 1小匙
步驟
1
在平底鍋中加熱油並炒洋蔥。
2
加入白飯，邊拌邊炒。
3
將雞蛋打散後倒入鍋中，與其他食材拌炒均勻。
4
加入醬油和鹽調味，完成。
營養成分
每份🔥
320
卡路里
- 10g蛋白質
- 45g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
若想讓雞蛋更加鬆軟，可事先加入少許牛奶打勻。使用剩飯會更方便。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。