洋蔥炒飯
成本 $3, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $3
洋蔥炒飯
成本 $3, 保存 $5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $3
食材
主要材料
- 🧅 洋蔥 1個 (切碎)
- 🍚 飯 2杯
附加材料
- 💧 水 2大匙
步驟
1
將洋蔥切成小塊。
2
在平底鍋中用中火加熱，然後使用2大匙水炒碎洋蔥。
3
將飯倒入平底鍋中，與洋蔥混合均勻後，再炒 2～3 分鐘。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 6g蛋白質
- 70g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
除了洋蔥，還可以加入胡蘿蔔、南瓜等來增加風味。使用冷飯炒會更容易，並且可以感受到更鬆散的口感。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。