洋蔥湯
成本 $3, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $3
洋蔥湯
成本 $3, 保存 $4
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $3
食材
蔬菜
- 🧅 洋蔥 1個（切薄片）
液體
- 💧 水 500ml
調味料
- 🧂 鹽 小匙1
- 胡椒 少許
- 🧈 奶油 大匙1
步驟
1
在鍋中融化奶油，炒切薄片的洋蔥。
2
洋蔥變透明後加入水。
3
用鹽和胡椒調整味道。
4
裝盤並提供食用。
營養成分
每份🔥
100
卡路里
- 1g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 5g脂肪
💡 小提示
可以用橄欖油取代奶油以降低熱量。冷藏保存可隔天食用且同樣美味。若要讓湯更濃郁，可將洋蔥炒至焦糖色再使用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。