橙味果凍沙拉
成本 $6.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 7 份量
- $6.5
橙味果凍沙拉
成本 $6.5, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 30 Min
- 7 份量
- $6.5
食材
水果
- 🍊 1罐（11盎司）蜜柑，瀝乾
- 🍍 1罐（8盎司）壓碎的鳳梨，瀝乾
吉利丁
- 1包（6盎司）橙味果凍粉
乳製品
- 16盎司茅屋起司
- 8盎司冷凍鮮奶油，解凍
步驟
1
收集所有食材。
2
在混合碗中將蜜柑、鳳梨和果凍粉混合均勻，冷藏30分鐘。
3
將茅屋起司加入水果混合物中，攪拌均勻。
4
輕輕拌入鮮奶油；冷藏後食用。
營養成分
每份🔥
289
卡路里
- 10g蛋白質
- 41g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
確保蜜柑和鳳梨充分瀝乾，以免沙拉中有過多液體。食用前至少冷藏30分鐘，以提升風味和口感。可以使用低脂茅屋起司和鮮奶油作為更健康的替代品。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。