橙子優格沙拉
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $4
橙子優格沙拉
成本 $4, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 10 Min
- 2 份量
- $4
食材
基本材料
- 1杯原味優格
- 🍊 2顆橙子（去皮並切片）
步驟
1
將橙子去皮並切成片狀。
2
將優格裝入小碗，然後將橙子片放在上面。
營養成分
每份🔥
150
卡路里
- 6g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 2g脂肪
💡 小提示
把優格做成甜品，適合作為早餐或輕食使用。橙子可以替換為其他柑橘類水果，變化多樣。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。