烤箱烤雞
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份量
- $12
烤箱烤雞
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份量
- $12
食材
肉類
- 🍗 整隻雞肉
香料
- 🧂 鹽 1小匙
- 🌶 胡椒粉 1/2小匙
- 🧄 蒜泥 1大匙
步驟
1
將烤箱預熱至190度
2
將鹽、胡椒粉、蒜泥均勻塗抹在整隻雞上
3
將雞放入烤箱烤45至60分鐘
營養成分
每份🔥
250
卡路里
- 35g蛋白質
- 0g碳水化合物
- 12g脂肪
💡 小提示
整隻雞適合四人家庭使用烤雞可冷藏，用於零食或沙拉加入更多香料或草本植物可提升烤雞的風味
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。