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義式香豆通心粉

成本 $10, 保存 $15

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 4 份量
  • $10

食材

  • 基底

    • 1 ½ 湯匙橄欖油
    • 🍅 1 茶匙番茄醬
    • 1 片鳳尾魚，切碎

  • 液體材料

    • 4 杯雞湯

  • 主要成分

    • 1 杯乾酪餡義大利餃子
    • 1 (15盎司) 罐白豆，沖洗並瀝乾

  • 調味料

    • 1 小撮紅辣椒碎
    • 1 小撮乾燥牛至
    • 適量鹽
    • 適量黑胡椒粉

  • 新鮮食材

    • 2 杯嫩菠菜葉

  • 裝飾配料

    • 🧀 ¼ 杯磨碎的帕爾馬乾酪

步驟

1

在大型平底鍋中以中火加熱油。加入番茄醬和鳳尾魚片，煮至香味四溢且顏色變深，約 2 至 3 分鐘。

2

倒入雞湯，煮沸。加入義大利餃子和白豆；煮至餃子熟透但仍帶有咬勁，約 10 分鐘。

3

加入紅辣椒碎、牛至、鹽和胡椒粉。加入菠菜；煮至剛剛軟化，約 2 至 3 分鐘。從火上移開。

4

舀入碗中，撒上紅辣椒碎和磨碎的帕爾馬乾酪作為裝飾。

營養成分

每份

🔥

278

卡路里

  • 14g
    蛋白質
  • 35g
    碳水化合物
  • 10g
    脂肪

💡 小提示

如需素食版本，請使用蔬菜高湯並省略鳳尾魚。表面撒上額外的帕爾馬乾酪以獲得更濃郁的口感。如果需要增加辣度，可多放紅辣椒碎。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。