梨牛奶薄餅
成本 $5, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
梨牛奶薄餅
成本 $5, 保存 $3.5
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
基本材料
- 🍐 梨 1個（薄切）
- 🥚 雞蛋 2個
- 🥛 牛奶 1杯
- 低筋麵粉 1/2杯
- 🧂 糖 2大匙
步驟
1
準備薄切的梨。
2
將雞蛋和糖放入碗中，攪拌至蓬鬆。
3
篩入低筋麵粉並混合。
4
牛奶分次加入並混合，製作光滑的麵糊。
5
中火加熱平底鍋，將梨排好並稍微煎一下。
6
把麵糊倒在梨上，煎至兩面金黃，完成薄餅。
營養成分
每份🔥
300
卡路里
- 10g蛋白質
- 40g碳水化合物
- 8g脂肪
💡 小提示
煎薄餅前先在平底鍋上塗少量奶油，可增加香氣。如果甜度不夠，可以加糖漿或蜂蜜增味。多餘的薄餅可以冷藏保存並用微波爐加熱再次享用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。