香辣茄汁筆管麵
成本 $7, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $7
香辣茄汁筆管麵
成本 $7, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 4 份量
- $7
食材
主食
- ペンネ 300g
調味料
- 🍅 番茄醬 2杯
- 橄欖油 2大匙
- 紅辣椒 1根（去籽）
- 🧂 鹽 1/2小匙
- 🧀 帕瑪森起司 適量
步驟
1
將筆管麵放入加鹽的沸水中煮熟。
2
在平底鍋中加熱橄欖油，炒香紅辣椒。
3
加入番茄醬煮2～3分鐘，並用鹽調味。
4
將煮熟的筆管麵拌入醬汁中，並依喜好撒上帕瑪森起司。
營養成分
每份🔥
310
卡路里
- 10g蛋白質
- 45g碳水化合物
- 7g脂肪
💡 小提示
筆管麵的煮熟時間請依包裝指示。若喜歡更辣的口味可添加更多紅辣椒。若需製作素食版本，可省略起司。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。