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完美的雞肉醃製液

成本 $5, 保存 $10

來源: Recommended by CookPal

  • 90 Min
  • 16 份量
  • $5

食材

  • 鹽水基底

    • 16杯水
    • 🧂 ¾杯粗鹽
    • 🧂 ⅔杯白砂糖
  • 香料與草本植物

    • ¼杯乾鼠尾草
    • ¼杯乾羅勒
    • 🧄 2顆大蒜,壓碎並切碎
    • 1湯匙整粒黑胡椒
    • 1片大月桂葉

步驟

1

在大型鍋中以中高溫將水、粗鹽、糖、鼠尾草、羅勒、大蒜、黑胡椒和月桂葉煮至微微沸騰。

2

偶爾攪拌,直至鹽和糖完全溶解。

3

從火上移開,蓋上鍋蓋。讓鹽水在室溫下靜置2小時,使乾燥的草本植物充分浸泡出味道。

4

冷藏以完成冷卻,在使用前至少放置1小時。

營養成分

每份

🔥

47

卡路里

  • 1g
    蛋白質
  • 12g
    碳水化合物
  • 0g
    脂肪

💡 小提示

確保鹽水完全冷卻後再加入雞肉,以免過早烹煮。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。