鳳梨冰沙
成本 $2, 保存 $3
來源: Recommended by CookPal
- 5 Min
- 2 份量
- $2
鳳梨冰沙
成本 $2, 保存 $3
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食材
水果
- 🍍 鳳梨 1杯（去皮並切塊）
液體
- 💧 冰水 1/2杯
步驟
1
將鳳梨和冰水倒入攪拌機。
2
攪拌至滑順。
3
倒入杯中即可享用。
營養成分
每份🔥
80
卡路里
- 1g蛋白質
- 21g碳水化合物
- 0g脂肪
💡 小提示
使用新鮮鳳梨會使冰沙更加美味。喜歡冰涼口感的可以加入冰塊。若需調整甜度，可以少量添加蜂蜜或楓糖漿。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。