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鳳梨照燒醬

成本 $4, 保存 $6

來源: Recommended by CookPal

  • 30 Min
  • 12 份量
  • $4

食材

  • 基底

    • 🍍 1 ½ 杯鳳梨汁
    • 🍯 2 湯匙蜂蜜
    • 🥫 2 湯匙番茄醬
    • 🍬 2 湯匙紅糖
    • 🧂 1 湯匙低鈉醬油
    • 1 湯匙海鮮醬
    • 🧄 2 瓣大蒜,切碎
    • 1 湯匙細切新鮮薑末

步驟

1

將鳳梨汁、蜂蜜、番茄醬、紅糖、醬油、海鮮醬、大蒜和薑混合在平底鍋中,用中火加熱。攪拌均勻直至充分混合。

2

煮沸,偶爾攪拌。

3

將火調小至慢火;繼續烹煮,偶爾攪拌,直至濃稠,約 25 至 30 分鐘。

營養成分

每份

🔥

43

卡路里

  • 0g
    蛋白質
  • 11g
    碳水化合物
  • 0g
    脂肪

💡 小提示

使用新鮮的鳳梨汁以獲得最佳風味。根據個人口味調整甜度,可增減紅糖或蜂蜜的用量。這款醬料非常適合搭配烤蔬菜和肉類。儲存時,請放入密封容器並冷藏,可保存一週。

⚠️ 注意事項

此食譜僅供參考,具體使用需根據個人體質進行調整。