明太子大蔥炒飯
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
明太子大蔥炒飯
成本 $5, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 15 Min
- 2 份量
- $5
食材
主要材料
- 🧅 1根大蔥（切成小段）
- 🐟 明太子醬 50克
基本調料
- 🍚 2碗飯
- 🧂 1湯匙生抽
- 🧄 2瓣大蒜（切碎）
- 1湯匙麻油
步驟
1
將大蒜和大蔥放入麻油中用中火炒香。
2
加入明太子醬，稍微翻炒至均勻。
3
加入米飯拌勻，最後用醬油調味。
4
將完成的炒飯盛入碗中，最後撒上一些大蔥作為裝飾。
營養成分
每份🔥
400
卡路里
- 15g蛋白質
- 50g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
使用稍微涼的米飯可以讓炒飯更容易炒散。可以用黃油代替麻油，增加濃郁的風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。