豬肉和雞肉燉湯
成本 $20, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份量
- $20
豬肉和雞肉燉湯
成本 $20, 保存 $10
來源: Recommended by CookPal
- 60 Min
- 4 份量
- $20
食材
肉類
- 🐖 豬肉500克（切成方塊）
- 🍗 雞肉500克（切成方塊）
基本調味料
- 🧂 鹽 1小匙
- 胡椒粉 1/2小匙
步驟
1
將豬肉和雞肉放入大鍋中，用中火炒至完全熟透。
2
加入鹽和胡椒調味，蓋上鍋蓋，用小火煮30分鐘。
營養成分
每份🔥
400
卡路里
- 35g蛋白質
- 5g碳水化合物
- 20g脂肪
💡 小提示
搭配米飯或麵包食用會更美味。剩餘燉湯可冷藏保存，重新加熱後享用。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。