豬肉蛋炒飯
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $8
豬肉蛋炒飯
成本 $8, 保存 $6
來源: Recommended by CookPal
- 25 Min
- 2 份量
- $8
食材
主要食材
- 🐖 豬肉 200g（切小塊）
- 🍚 飯 1杯
- 🥚 蛋 2個
調味料
- 🥛 牛奶 2大匙
- 🧂 鹽 1小匙
- 少許胡椒
步驟
1
先以中火加熱平底鍋，加入豬肉煮熟。
2
將米飯與豬肉一同加入鍋中翻炒。
3
將雞蛋打散後倒入鍋中混炒。
4
最後加入牛奶、鹽與胡椒調味。
營養成分
每份🔥
350
卡路里
- 25g蛋白質
- 20g碳水化合物
- 10g脂肪
💡 小提示
若想品嚐美味多變，可以加入切碎的蔬菜。吃不完的炒飯，可再用平底鍋重新炒熱，風味更佳。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。