豬肉洋蔥歐姆蛋
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $12
豬肉洋蔥歐姆蛋
成本 $12, 保存 $8
來源: Recommended by CookPal
- 20 Min
- 2 份量
- $12
食材
主要食材
- 🍖 豬肉絞肉 100公克
- 🧅 洋蔥半顆（切碎）
- 🥚 雞蛋 4顆
次要食材
- 義大利麵 50公克（敲碎）
步驟
1
將豬肉和洋蔥放入鍋中，用中火翻炒均勻。
2
在大碗中打散雞蛋，再加入炒好的豬肉、洋蔥和義大利麵。
3
將混合好的蛋液倒入鍋中，用中火煎熟成為歐姆蛋。
營養成分
每份🔥
420
卡路里
- 32g蛋白質
- 10g碳水化合物
- 25g脂肪
💡 小提示
用中火慢慢煎歐姆蛋是美味的關鍵。可以加點起司或香草來增添風味。
⚠️ 注意事項
此食譜僅供參考，具體使用需根據個人體質進行調整。